super line FUERZA MUSCULAR
El activo de Super Line Fuerza Muscular es un extracto de Withania somnifera (Ashwagandha). Ashwagandha se ha estudiado previamente en áreas terapéuticas del estado cognitivo, el estado de ánimo, el psicomotor, la salud de las articulaciones, la antioxidación y la antiinflamación. Ashwagandha contiene compuestos bioactivos, incluidos alcaloides, lactonas y glucósidos que apoyan estos efectos fisiológicos. También tiene propiedades adaptogénicas que producen una respuesta favorable a los factores estresantes físicos y mentales de un programa de ejercicios de alta intensidad.
Los datos clínicos en animales y humanos sugieren que existen una amplia gama de efectos fisiológicos que conducen a beneficios ergogénicos, que incluyen entre otros: efecto ansiolítico, analgésico, antiinflamatorio, anabólico, cardiopulmonar y antioxidante.
Un estudio de Raut y colegas con 18 voluntarios sanos que recibieron dosis crecientes de Ashwagandha durante 30 días, en un ensayo prospectivo y abierto, encontró que la suplementación con Ashwagandha reduce el colesterol total y el LDL, y aumenta la fuerza muscular.
En noviembre de 2018 se publicaron los resultados de un estudio sobre los efectos de un extracto acuoso de Withania somnifera, en la adaptación y la recuperación del entrenamiento de fuerza. El nº de participantes fue de 40 con una duración de 12 semanas. Se midió la composición corporal, la fuerza muscular, la potencia y la resistencia, la prueba de contrarreloj de ciclismo de 7,5 km y se hicieron los correspondientes análisis clínicos.
A los participantes se les requirió que mantuvieran los hábitos alimenticios normales y que siguieran un programa específico de sobrecarga progresivo.
En los resultados se observó que solo el grupo de Ashwagandha experimentó mejoras estadísticamente significativas en la potencia promedio de las sentadillas, la potencia promedio de press de banca, el rendimiento de la prueba de tiempo de 7,5 km y en los puntajes de recuperación.
En otro estudio publicado por la Revista de La Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, vol.XII, se llegó a la misma conclusión, habiéndose observado también un aumento de testosterona y de la fosfocreatina.
RESUMEN
Super Line Fuerza Muscular actúa equilibrando el sistema inmune, neurológico, endocrino y de producción de energía, aumentando la capacidad de rendimiento del organismo en situaciones de alta exigencia.
Acciones:
- Aumenta la fuerza y la masa muscular.
- Disminuye el tiempo de recuperación.
- Aumenta la resistencia física.
- Aumenta la testosterona y la fosfocreatina.
Sabías que ...
La raíz de Withania somnifera (Ashwagandha) contiene fitosteroles (whitanólidos y witaferina A), de los que se ha descrito un efecto adaptógeno y antiinflamatorio. Los alcaloides muestran un efecto relajante y antiespasmódico a nivel intestinal, uterino, bronquial, traqueal y de la musculatura lisa vascular.
En medicina ayurvédica se considera que el oroval (ashwagandha) presenta una acción tónica, astringente, afrodisiaca y sedante nerviosa.
La raíz de Ashwagandha se ha empleado para tratar los estados de ansiedad, hiperexcitabilidad nerviosa, astenia, hipertensión leve y diabetes tipo 2, en pacientes con Parkinson y Alzheimer, para aumentar el deseo sexual y la fertilidad, como coadyuvante en los tratamientos con quimioterapia y radioterapia por sus propiedades antioxidantes y detoxificantes, y para reducir la fatiga en pacientes oncológicos.