Productos naturales

Bacopa monnieri

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Bacopa monnieri , también llamada brahmi, hisopo de agua, gratiola de hojas de tomillo y hierba de la gracia, es una planta básica en la medicina tradicional ayurvédica. Crece en ambientes húmedos y tropicales, y su capacidad para prosperar bajo el agua lo hace popular para el uso en acuarios (1). Bacopa monnieri ha sido utilizado por […]

Productos naturales

Ashwagandha (Withania somnífera)

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La Ashwagandha (Withania somnífera), es una de las hierbas más versátiles de la medicina ayurvédica, y se viene usando desde tiempos antiguos para una variedad de situaciones, siendo especialmente conocida por sus beneficios antioxidantes y de ayuda al sistema inmunitario. La Ashwagandha es una planta adaptógena, es decir,  ayuda a nuestro organismo a gestionar situaciones de estrés […]

Suplementos dietéticos

¿Para qué sirven los complementos dietéticos?

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Seguro que te has preguntado alguna vez qué son los complementos dietéticos, cómo funcionan realmente y si de verdad sirven de algo. Te contamos en este artículo algunos tipos diferentes y sus propiedades. ¿Para qué sirven los suplementos alimenticios? Es importante señalar que los suplementos alimenticios están diseñados para complementar una dieta, nunca pueden ser un sustituto […]

Productos naturales

Aloe Vera. La planta milagrosa

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El Aloe vera, también denominado Sábila, es una planta considerada medicinal gracias a todas sus propiedades beneficiosas para el cuerpo humano. Es importante destacar, que lo que es realmente saludable es el gel, las gotas que extraemos de sus hojas o pencas. Esta puede ser aplicada sobre la zona infectada o bien ingerida. Usos del […]

Productos naturales

Los beneficios de las nueces

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¿Cuántas veces has oído que comer 4 nueces al día hará que tu vida sea más saludable? ¿Cuántas veces te han dicho que las nueces llevan colesterol “del bueno” y que su ingesta diaria hará que no sufras del corazón? Las nueces, uno de los frutos secos más preciados del mercado, se considera un alimento […]